Літо — це пора сонця, відпочинку і… серйозних випробувань для організму. Особливо важко в спеку людям із захворюваннями серця та судин. Висока температура повітря призводить до втрати рідини, а разом з нею — життєво важливих мікроелементів. Це може стати причиною згущення крові та порушень серцевого ритму. Коли ми активно втрачаємо рідину з потом, знижується рівень таких речовин, як калій, магній, натрій, які відповідають за роботу серцевого м’яза. Наслідок — підвищений ризик серцевих нападів, аритмій і загострень хронічних захворювань. Саме тому в спекотну пору року так важливо пам’ятати про просте, але життєво необхідне правило: пити чисту воду. Не соки, газовані напої чи каву, а саме воду, яка відновлює втрати рідини без зайвого навантаження на організм. Ще одна серйозна проблема спеки — згущення крові. Це підвищує ризик тромбоутворення. А саме тромби часто стають причиною тромбозів, інсультів та інфарктів. Особливо небезпечно це для людей, які вже мають проблеми з серцево-судинною...
Проблема захворювань кістково-суглобової системи сьогодні актуальна як ніколи. З кожним роком зростає кількість людей, які страждають на артрит, остеохондроз, остеоартроз, ревматоїдний артрит. За останніми дослідженнями, в Європі поширеність хвороб кістково-м’язової системи становить 40,8% серед чоловіків і 48% серед жінок. Щодня я чую крики про допомогу від людей старшого віку та їхніх дітей: «У моєї мами поліартрит і остеопороз. Руйнуються шийні хребці. Навіть у корсеті вона не може тримати голову більше трьох хвилин. Лікар прямо сказав: "Не продовжуйте їй страждання". Як так можна?! Допоможіть врятувати мою маму!» «Артроз не випускає мене з дому. По квартирі ходжу з палицею. Боюся зовсім злягти. Допоможіть!» «У мого батька через грижі в хребті всихає нога. Ні сидіти, ні ходити не може. Допоможіть врятувати батька!» «Ревматоїдний артрит прос...